谢宛谕在15岁时就被发掘，在短短几年内已拍摄过无数的平面及电视广告，其中包括新加坡的Esprit信用卡及香港的中国银行、Orange（电讯公司）及Gatorade（运动饮料）广告。
谢宛谕于2000年获电视剧制作人赏识，于长寿金牌英语剧《成长岁月》中饰演一位可爱尽职的女护士。同年，她在描述二战的大型英语电视剧《烽火岁月》中有吃重的演出，饰演一位遭日军强暴的少女。
2001年，在成为新传媒旗下的全职艺人后，她马上在华语情境喜剧《我爱精灵》中担任女主角，这部剧集不只收视率高，Fiona更成为家喻户晓的"小精灵"，深受小孩、青少年及成年人的喜爱。在2001年的新加坡电影《一脚踢》中，她也受邀跨刀客串一角。
才华洋溢的她也跨足主持界，成为中文资讯节目《城人杂志》的主持人之一，以不同的造型及演绎方式为观众介绍新加坡及世界各地的吃、喝、玩、乐。嗓音独特的Fiona歌声深富磁性，在"新传媒音乐"首张艺人合辑中，收录了她的首支单曲《收获》。
在2001年的《红星大奖》（新传媒每年主办之颁奖礼）中，她同时获颁"最受欢迎新人"及"十大最受欢迎女艺人"。此外，她更是广告商的宠儿，代言的产品包括Omega手表、RMK化妆品及Casio Exilim相机等等。
谢宛谕英文名：Fiona Xie
性别：女
国籍：Singapore
籍贯：Singapore
出生日期：1982-01-24
年龄：37
职业：演员
星座：水瓶座
《凡间新仙人》《钻石情缘》《爱的掌门人》《任我遨游》
《龙拳》《龙拳》《第一诫》《一脚踢》
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