窦太后（？~前135年），清河郡(今河北清河)人，西汉时期汉文帝刘恒的皇后，其长子刘启(汉景帝)即位后，被尊为皇太后，公元前141年，汉武帝即位，被尊为太皇太后。其出身贫寒，后被选入宫中，吕后将一些宫女分给诸侯王时，窦氏被分给了代王(后来的汉文帝)。与代王育有一女二男，长子刘启即后来的汉景帝，小儿子是梁王刘武。窦太后是西汉杰出的政治家和战略家，道家治国理念的积极倡导者和大汉帝国四百年风云江山的奠基者。在她的影响下，西汉政权能继续由刘邦时期定下的“以民生息”“无为而治”的精神，开创了“文景之治”的盛世。

窦皇后，汉朝皇后。汉惠帝时以家人子身份伺候吕太后，被赐予刘恒。刘恒即位被立为皇后。景帝即位尊其为皇太后。建元元年，汉武帝即位，尊其为太皇太后。在其影响下，开创了“文景之治”盛世。

早年经历

窦[dòu]猗房（公元前205-公元前135年或公元前129年），清河郡观津（今河北省武邑县观津村）人 。是西汉时期的一代美人。出身贫寒而天授漪媚的她备受命运垂青，由民女到宫女，最后成为辅佐文景武三位帝王治理大汉江山的杰出女性。

窦猗房是清河郡观津（今河北武邑县）人，窦氏出身贫寒，她的父亲为了逃避秦乱，隐居于观津钓鱼，却不幸坠河而死，遗下三个孤儿，汉初，朝廷到清河召募宫女，窦氏年幼应召入宫。

汉惠帝时以家人子的身份应招入汉宫，侍奉吕后左右，成了第一女主吕皇后身边的宫女。

吕雉作为皇太后操纵国政。当时，吕皇后挑选一些宫女出宫赏赐给诸侯王，每个王五名，窦氏也在选中之列。窦氏因家在清河，离赵国近，希望能到赵国去。她向主持派遣宫女的宦官请求，一定要把她的名字放到去赵国的花名册里。这个宦官在分派宫女时却把这件事忘了，把她的名字误放到去代国的花名册里了。她于是去了代国。虽然这不是她的心愿，但抵代国后，深得代王刘恒的喜欢，宠爱并封为美人。

初入代宫代王刘恒已有王后，等代王王后病死后，代王独幸的窦美人被封为王后，在代国期间先与代王刘恒生长女刘嫖，后来又生了两个儿子：长子刘启、次子刘武。

公元前180年吕皇后病逝，代王刘恒被拥为皇帝即位，窦美人以代国王后身份再入汉宫，文帝元年即公元前179年窦美人被册封为皇后。

文帝驾崩后，窦猗房开始了其左右朝政的生涯直到病逝。

窦皇后生病，失明。公元前157年，汉文帝驾崩，景帝刘启即位，皇后窦氏成了皇太后，史称：窦皇太后。窦太后过于溺爱幼子刘武，赏赐不可胜数，恨不得让他登上皇位。最初，景帝对这位深得母亲喜爱，且在平叛“七国之乱”中立下大功的皇弟，感情颇深，不仅同辇进出，且在一次家宴中夸下海口要将江山付托。 初元三年（前154），当时还未立太子，在一次家宴上，景帝曾从容对刘武说：“我千秋万岁后，把皇位传给你。”刘武口上辞谢，内心却很欢喜，窦皇太后更是喜不胜收，后被窦婴急阻，才作罢。过后，皇太后又提出欲立梁王为嗣，再次征求各大臣意见。袁盎等众大臣皆一致反对。如此梁王继位之事也就作罢。但同时也为日后诸反对大臣血溅京师，兄弟不容埋下了祸患。

继承了高祖刘邦的意愿，奉行庄子的无为而治，并由此推动了“文景之治”。

窦太后是西汉最后一位拥附“黄老思想”的统治者，在她的影响下，西汉政权能继续由刘邦时期定下的“以民生息”、“无为而治”的精神。把汉王朝推上了强盛的高峰。

她谋传胶东略承沛公，芳流观津名留汉青。她的时代上承汉高祖伟业，下启汉武帝雄风。

父亲：窦青

哥哥：窦长君

弟弟：窦少君（窦广国）封章武侯

丈夫：汉文帝刘恒

儿子：汉景帝刘启、梁孝王刘武

女儿：馆陶公主刘嫖

代王刘恒原来的代王后生了四个儿子后不久去世。等到代王成为汉文帝后，原王后生的四个儿子也相继病故。

这样，文帝即位不久，于前元元年（前180）长子刘启立为太子后，三月薄太后封窦姬为皇后，刘嫖封为馆陶长公主，幼子刘武先封为代王，后封为梁孝王。

窦皇后双亲早亡，葬在观津，薄太后下令追封窦后之父为安成侯，母亲为安成夫人，并在家乡清河郡安置陵园，其规格和仪式与薄太后父亲的灵文园一样。汉景帝登基以后，窦太后为表孝心，填其父所坠渊而筑起大坟于观津城南，人间号为窦氏青山。（史记索隐引决录注，北堂书钞引作决录）

窦后兄弟二人，兄窦长君，弟窦广国。广国字少君，在四五岁时，因家境贫困，被人掳掠贩卖到外地，渺无音讯。后又被人辗转贩卖了十几户人家，最后到了宜阳（今河南宜阳西），在那里替人家进山挖石炭。一天黄昏，山崖边有一百多人在睡觉，山崖突然崩塌，睡在崖边的人都压死了，只有少君脱险逃生。没几天，他跟随主人到了长安，在那里他听说新封的皇后姓窦，原籍在观津。窦广国离家的时候虽然年纪幼小，却记得自己的籍贯和姓氏，还隐约记得与姊姊一起去采桑叶，从树上摔下来的情景。他把这些事详细的写下来后，托人转交给了窦后。窦后见到了这些材料后，把广国召来并详细问了其它一些情况，果然是她的亲弟弟。皇后还要弟弟回忆一些过去的情景，少君回忆道：“姊姊离我西去的时候，我记得在驿站分别时，讨来米汤水给我洗头，临走时又给我吃了饭才走的。”当窦后听到此情时，握看弟弟的手已泣不成声。窦皇后重赏两个兄弟，都把他们安置在京师居住。后来又为他俩请了有德行的长者与他们住在一起，对他们进行教育。由于这样，窦长君、窦少君兄弟俩后来成为谦让有礼的君子，不敢以地位显贵而盛气凌人。

皇后时期

在刘恒未称帝前，他的结发妻子病逝，所生的四个儿子在刘恒君临天下后也先后病死。公元前180年，代王刘恒即位为汉文帝，即位不久，群臣上书，奏请立皇太子。这时诸子中，只有窦氏之子刘启年龄大，刘启便被立为太子。三月，有司请立皇后。薄太后曰：“诸侯皆同姓，立太子母为皇后。”皇后姓窦氏。《史记·孝文本纪》次子刘武先被封为代王，两年后改封为淮阳王，女儿刘嫖，被封为“馆陶长公主”。

由于窦氏出身贫苦，同情百姓的悲苦，与文帝同节俭，减轻百姓的负担，文帝“即位二十三年，宫室苑囿车骑服御无所增益。”（《汉书·文帝纪》）后来，窦氏的兄弟窦长君，窦广国到长安认亲，汉文帝见到两位国舅，十分高兴，分了不少田地和房屋给他们，并留他们住在长安，宰相灌婴和周勃认为两位国舅出身寒微，没有很好读书，应选择有品德的教师对他俩加强教育，以免重蹈吕氏外戚作乱的覆辙，窦氏兄弟“由些退让君子，不敢以富贵骄人。”（汉书·外戚传》）

约公元前177年（文帝三年）文帝前元三年，窦氏大病后视力下降，逐渐失宠。对此，窦皇后自然也是无可奈何，只能暗自悲叹而已。不过受宠的慎夫人也不敢怎样，由于慎夫人是汉文帝的宠妾，在宫中常与皇后平起平坐，上林郎官按照惯例，把慎夫人的座位也安排在与皇后对等的上席。中郎将袁盎（此人最了解汉文帝夫妇，文帝让弟弟犯杀审食其的罪，就是在故意让他那样犯错，最后找借口贬弟弟去蜀地使得弟弟自杀，漪房能从与原代国王后的争斗中出来，手段也一定不一般）见了，令内侍把慎夫人的座位撤至下席，慎夫人大怒，不肯入下席就坐。汉文帝也怒气冲天，拉着慎夫人乘辇回宫。这次上林之行，乘兴而来，扫兴而归。袁盎对文帝的解释是不记得吕后的人彘事件吗？袁盎为何这样说文帝与袁盎说话一般都是有言外之意的，这说明了漪房确实不好惹，要不然在此种情况下怎么没被废。

约公元前174年（文帝六年）文帝前元六年薄姬薄太后为自己娘家人考虑学吕后搞刘薄配，想让薄巧慧成为太子妃，聪明的漪房接受了薄家的联姻，即稳住了启儿的太子之位又稳住了自己的后位真是一箭双雕。这也从侧面说明此时漪房斗赢了慎夫人。但是好景不长文帝喜欢上了尹姬，尹姬也是无子的，她肯定会吸取慎夫人的教训，与别的有子的嫔妃联合。

公元前169年梁怀王刘揖堕马身亡，刘武便在前168年改封为梁王，史称：梁孝王。梁国的地理位置非常重要，从这可以说明文帝不想废后了，也说明漪房又一次胜利了。至于他们的感情如何这就不好说了，从文帝没有再宠信其他的妃子看来应该不错。就这样文帝的八个儿子中就只有景帝刘启、梁孝王刘武、代王刘参长到成年。

公元前162年（文帝十八年）文帝后元二年，代孝王刘参薨，其子刘登袭位，史称代恭王。至此文帝在世的儿子只有启儿与武儿了，文帝不可能废后了。

皇太后时期

公元前157年，汉文帝驾崩，景帝刘启即位，皇后窦氏成了皇太后，史称：窦太后。

窦太后像郑庄公的母亲武姜过于溺爱幼子刘武，赏赐不可胜数，恨不得让他登上皇位。最初，景帝对这位深得母亲喜爱，且在平叛“七国之乱”中立下大功的皇弟，感情颇深，不仅同辇进出，且在一次家宴中夸下海口要将江山付托。初元三年（前154），当时还未立太子，在一次家宴上，景帝曾从容对刘武说：“我千秋万岁后，把皇位传给你。”刘武口上辞谢，内心却很欢喜，窦太后更是喜不胜收，但其侄子窦婴进谏道：“父子相传，是汉代的祖制，怎可如此。”力阻才作罢此言得罪了太后，没几天窦太后便下令把窦婴从皇戚的名册中除名。窦太后一心想让景帝立刘武为皇位继承人。但景帝只酒后失言，并非真心，但不如此做又会违背母后的意愿，正左右为难之际，公卿大臣以古制、祖训为由，坚决反对此事。景帝当机立长子刘荣为皇太子，但不到一年，刘荣含冤被废，窦太后乘机再次进言，要立刘武为嗣，大臣袁盎等上书言此事不妥，景帝乘机立刘彻为太子，窦太后愿望再次落空，而梁王刘武听说袁盎等从中作梗，派刺客杀戮了袁盎等数十大臣。景帝龙颜大怒，严令缉捕真凶，事情败露，刘武无奈，刺客自杀。幸托得馆陶公主向太后说情，在窦太后的干预下，此事不了了之，但从此景帝心已容不下梁王。

公元前144年，梁王刘武病死。窦太后闻讯整日涕泣，不吃不喝，经常大骂：“帝果杀吾子！”景帝孝顺，闻之有些手忙脚乱，不知如何是好，姐姐馆陶长公主给景帝出主意，让景帝把梁国一分为五，刘武的五个儿子都封王，五个女儿都赐给汤沐邑，太后方转悲为喜。

其侄大将军窦婴，平七国乱，封魏其侯。文帝崩后，封窦氏一族侯：兄窦长君早死，其子窦彭祖封为南皮侯，其弟窦少君封为章武侯。这时，窦太后已失明，她喜欢黄老之术，景帝及窦氏兄弟也不得不读《老子》而尊黄老之术。“黄老”是指黄帝和老子，道家也尊黄老为祖，主张无为而治，宽政待民，窦氏历经文帝、景帝、武帝三朝，史家将文帝、景帝在位的时期称为“文景之治”。

窦太后信奉黄老之学。景帝和窦姓宗族不得不读《老子》，并推尊其学说，因此她在世时“故诸博士具官待问，未有进者”（《史记·儒林传》）。景帝时她曾召博士辕固生问他《老子》是怎样的一部书，辕固生不识时务，猝然答道：“这不过是部平常人家读的书，没什么道理。”窦太后大怒道：“难道一定要司空城旦书吗？”话中讥讽儒教苛刻，比诸司空狱官，城旦刑法。辕固生一听想转身就走，不料被太后喝住，要他到猪圈里去与猪搏斗。景帝知道太后发怒了而辕固直言并无罪过，就借给他锋利的兵器。他下到兽圈内去刺杀野猪，正中其心，一刺，野猪便应手倒地。太后无语，没理由再治他的罪，只得作罢。因此景帝在位十六年，始终未用儒生。

太皇太后时期

公元前141年，景帝驾崩，太子刘彻即位，尊祖母窦氏为太皇太后，生母王氏为太后史称：汉武帝。

刘彻即位后，太皇太后闻他好儒，大为不然，常出面干预朝政。武帝也不便违忤祖母，所有朝廷政事，都随时向她请示。当时御史大夫赵绾和郎中令王臧，迎鲁耆儒申公来朝，并建议仿古制，设明堂辟雍，改历易服，行巡狩封禅等礼仪，还建议今后政事“可不必事事请命东宫”。太皇太后听罢，怒不可遏，命武帝下令革去赵绾、王臧官职。至她去世前，武帝不再敬重用儒生，可见她在政治上的影响。

对于窦太后推行道家治国理念的前提，主要是西汉经历白登之围后，发现自己现行国力尚未强大到当时的北方匈奴政权进行对抗甚至灭掉对方的水平，国内刚刚经历过战争，急需恢复国民经济发展生产，因此，从曹参起，历经吕后、文、景执政，西汉中央政府普遍在全国推行黄老治国的理念，全面实行轻徭赋垦荒地的国家经济基本方针，后虽经过七国叛乱的干扰，但国家总体经济形势已经不可逆转的走上良性发展的轨道，到了武帝时期，国家经济实力已经空前强大，已经具备了和北方匈奴政权相抗衡的实力，但是此时，窦太后做出了一个判断：如果此时开战，不但无法取得胜利，反而可能将文景以来积累下来的成果毁于一旦。有大臣不解，太后接着进行了分析：国民经济实力尽管大增，但是发展成果根基尚浅，很容易被大规模战争所动摇，而且当时的军队建设由于发展经济为前提也有所懈怠，军队的训练和将领的选拔有所松弛；况且此时匈奴的实力尚未削弱，其军队战斗力非常强悍，而且如果北击匈奴，没有强大的骑兵部队是无法剿灭的，而且当时西汉的养马业更是比较松弛，马也比不上匈奴的汗血宝马，耐久力不行，更为重要的是，当时西汉尚未和西域取得联系，一旦发兵必然是孤军深入，而且对于匈奴内部的情报掌握也不稳定，综合这些因素，尽管汉朝已经非常强悍，但是仍旧处于无法剿灭匈奴的阶段上。汉武大帝几次要求出兵均遭否决的原因也在这里。

汉武帝建元三年(前138年)，闽越举兵围东瓯，东瓯向汉廷告急。窦太后要求不用刀枪平定事端，武帝派中大夫严助征调会稽郡(治在苏州)的水师救东瓯。汉兵未至，闽越王郢即自动撤兵。东瓯王因怕闽越军再次骚扰，便主动向汉廷请求，举国4万多人迁移于庐江郡，此时窦太后知道武帝长大了并交出了景帝给她的兵符。

公元前135年（汉武帝建元六年）太皇太后窦氏在汉之东宫长乐宫薨，与文帝合葬霸陵，时年七十一岁。

父：窦青追尊安成侯

兄：窦长君

弟：窦少君（窦广国）封章武侯

公公：汉高祖刘邦

婆婆：薄姬

丈夫：汉文帝刘恒

子：

汉景帝刘启

梁孝王刘武

女：馆陶公主刘嫖

侄：

窦彭祖（窦长君之子） 封为南皮侯

窦婴（窦漪房堂兄之子） 任命为大将军，封为魏其侯

《史记·卷一十·孝文本纪第十》

《史记·卷一十一·孝景本纪第十一》

《史记·卷一十二·孝武本纪第十二》

《汉书·卷九十七上·外戚传第六十七上》

孝文窦皇后，景帝母也，吕太后时以良家子选入宫。太后出宫人以赐诸王各五人，窦姬与在行中。家在清河，愿如赵，近家，请其主遣宦者吏“必置我籍赵之伍中”。宦者忘之，误置籍代伍中。籍奏，诏可。当行，窦姬涕泣，怨其宦者，不欲往，相强乃肯行。

至代，代王独幸窦姬，生女嫖。孝惠七年，生景帝。代王王后生四男，先代王未入立为帝而王后卒，乃代王为帝后，王后所生四男更病死。文帝立数月，公卿请立太子，而窦姬男最长，立为太子。窦姬为皇后，女为馆陶长公主。明年，封少子武为代王，后徙梁，是为梁孝王。

窦皇后亲蚤卒，葬观津。于是薄太后乃诏有司追封窦后父为安成侯，母曰安成夫人，令清河置园邑二百家，长丞奉守，比灵文园法。窦后兄长君。弟广国字少君，年四五岁时，家贫，为人所略卖，其家不知处。传十余家至宜阳，为其主人入山作炭。暮卧岸下百余人，岸崩，尽压杀卧者，少君独脱不死。自卜，数日当为侯。从其家之长安，闻皇后新立，家在观津，姓窦氏。广国去时虽少，识其县名及姓，又尝与其姊采桑，堕，用为符信，上书自陈。皇后言帝，召见问之，具言其故。果是。复问其所识，曰：“姊去我西时，与我

决传舍中，丐沐沐我，已，饭我，乃去。”于是窦皇后持之而泣，侍御左右皆悲。乃厚赐之，家于长安。绛侯、灌将军等曰：“吾属不死，命乃且县此两人。此两人所出微，不可不为择师傅，又复放吕氏大事也。”于是乃选长者之有节行者与居。窦长君、少君由此为退让君子，不敢以富贵骄人。

窦皇后疾，失明。文帝幸邯郸慎夫人、尹姬，皆无子。文帝崩，景帝位，皇后为皇太后，乃封广国为章武侯。长君先死，封其子彭祖为南皮侯。吴、楚反时，太后从昆弟子窦婴侠，喜士，为大将军，破吴、楚、封魏其侯。窦氏侯者凡三人。窦太后好黄帝、老子言，景帝及诸窦不得不读《老子》尊其术。太后后景帝

六岁，凡立五十一年，建元六年崩，合葬霸陵。遗诏尽以东宫金钱财物赐长公主嫖。至武帝时，魏其侯窦婴为丞相，后诛。

1岁： 公元前205年（高祖二年），生于清河郡观津。高祖刘邦兵败彭城，与项羽开始了长达两年的成皋之战。

3岁： 公元前203年（高祖四年），刘恒出生。

4岁 ： 公元前202年（高祖五年），项羽乌江自刎，高祖定陶登基称帝。

10岁： 公元前196年（高祖十一年），"汉初三杰"之一刘邦的兵马大元帅韩信以谋反罪死，刘恒被封为代王。

11岁： 公元前195年（高祖十二年），高祖刘邦驾崩，17岁的刘盈即位。

12岁： 公元前194年（惠帝元年），赵王刘如意被毒死，戚夫人为人彘，吕后改立淮阳王刘友为赵王。

13岁： 公元前193年（惠帝二年）， "汉初三杰"之一刘邦倚重的萧何病死，曹参为丞相。（约此时应召入汉宫，成为吕雉的侍女，认识了19岁的惠帝刘盈）

15岁： 公元前191年（惠帝四年），惠帝娶张嫣。（约此时窦漪房被赐于代王刘恒）

16岁： 公元前190年（惠帝五年），丞相曹参死，封王陵为右丞相，陈平为左丞相，周勃为太尉。（约此时生女儿刘嫖）

18岁： 公元前188年（惠帝七年），生长子刘启，惠帝驾崩。吕后立惠帝子刘恭为帝，任命大哥吕泽长子吕台、次子吕产、二哥吕释之次子吕禄统领南北军，王陵被明升暗降为刘恭的太傅，投靠吕后的陈平为右丞相，审食其为左丞相。

19岁： 公元前187年（高后元年），封吕台为吕王、吕产为洨侯、吕禄为胡陵侯。

20岁： 公元前186年（高后二年），刘章为汉宫值宿护卫，吕后封他为朱虚侯，把吕禄的女儿嫁给他为妻。"汉初三杰"之一刘邦敬重的张良病死，吕台死，立吕台的儿子吕嘉为吕王。

21岁： 公元前185年（高后三年），窦漪房被封为王后。

22岁 ： 公元前184（高后四年），惠帝子刘恭病死，吕后立惠帝子刘弘为帝。（约此时生次子刘武）

24岁： 公元前182年（高后六年），刘兴居被封东牟侯，吕后召之宿卫长安，吕王吕嘉因行为放纵被废，吕产被任命为吕王。

25岁： 公元前181年（高后七年），赵王刘友被幽死，吕后立梁王刘恢为赵王，吕王吕产被改封为梁王，赵王刘恢被迫娶吕产的女儿为妻，宠妃被弄死后自杀而死，吕后立吕禄为赵王。

26岁 ： 公元前180年（高后八年），吕后病逝，吕产、吕禄各统领南北两军。窦漪房入主汉宫，功臣集团周勃、陈平与皇族集团刘章互相妥协拥立代王刘恒即位。改立周勃为右丞相，陈平自愿为左丞相，周勃被罢后陈平任丞相，灌婴为太尉。

27岁： 公元前179年（文帝元年）文帝前元元年，长子刘启为太子，自己成为皇后母仪天下，找寻亲人。刘章大哥刘襄郁郁而死，汉文帝见贾谊。(约此时立性情耿直、忠心不二的晁错为太子舍人，正直无私、宅心仁厚的袁盎为中郎）

28岁： 公元前178年（文帝二年）文帝前元二年，分原代国为代王封地与太原王封地，次子刘武被封代王，刘参为太原王，刘揖为梁王。随波逐流、会看形势的陈平病死，周勃为丞相。（约此时11岁的太子刘启与吴王世子刘贤下棋起冲突，太子打死了刘贤）

29岁： 公元前177年（文帝三年）文帝前元三年，14岁的女儿刘嫖嫁给堂邑侯陈午为妻。城阳王刘章病死，冒顿单于攻汉，文帝派兵抵御，回军时听到刘兴居反平定之，汉文帝贬贾谊，叫丞相周勃带头回封国，改立太尉灌婴为相，从而稳定政局。（约此时，文帝得弄臣邓通，以执法公正不阿闻名的张释之为廷尉）

30岁： 公元前176年（文帝四年）文帝前元四年，刘武被改封为淮阳王，太原王刘参改为代王统领原代国领地。周勃被告谋反，政敌袁盎为其求情，灌婴死改立御史大夫张苍为丞相，申屠嘉立为御史大夫。

31岁： 公元前175年（文帝五年）文帝前元五年，文帝铸四铢。（约此时16岁的馆陶公主生长子陈须）

32岁 ： 公元前174年（文帝六年）文帝前元六年，汉高祖七子刘长通匈奴谋反，发配蜀郡，后死。同年枭雄冒顿单于死。（约此时薄姬薄太后为自己娘家人考虑学吕后搞刘薄配，想让侄孙女薄氏成为太子妃）

33岁： 公元前173年（文帝七年）文帝前元七年，文帝想念贾谊，又把他从长沙召回长安。（约此时栗姬、程姬等入宫）

34岁： 公元前172年（文帝八年）文帝前元八年，刘长子刘安封为阜陵侯，贾谊为刘揖太傅，夏侯婴死（约此时栗姬为17岁的刘启生下长子刘荣）。

35岁： 公元前171年（文帝九年）文帝前元九年，夏侯婴子夏侯灶袭爵位。（约此时栗姬生下次子刘德，20岁的馆陶公主生次子陈蟜）

36岁：公元前170年（文帝十年）文帝前元十年，国舅薄昭自杀，陆贾、刘泽死。（约此时栗姬生下三子刘阏于、薄氏为太子妃）。

37岁：公元前169年（文帝十一年）文帝前元十一年，周勃去世，周勃长子周胜之袭爵位，贾谊的学生汉文帝爱子梁宣王刘揖薨。（约此时程姬生长子刘余）

38岁：公元前168年（文帝十二年）文帝前元十二年，贾谊郁闷而死，刘揖无子嗣，刘武又被封改梁王。程姬生次子刘非。

39岁：公元前167年（文帝十三年）文帝前元十三年，缇萦救父。（约此时程姬的侍女唐姬生刘发）

40岁：公元前166年（文帝十四年）文帝前元十四年冬，老上单于谋入边为寇，汉文帝欲自将击匈奴被太后薄姬阻，这次发现严将军程不识、飞将军李广。（约此时贾夫人生长子刘彭祖）

约41岁： 公元前165年（文帝十五年）文帝前元十五年，晁错在太子家令任内被推举为贤良，许负给文帝的宠臣邓通与河内郡守看相。（约此时26岁的馆陶公主生下陈阿娇，程姬生三子刘端）

42岁： 公元前164年（文帝十六年）文帝前元十六年，齐王刘则死，无子嗣位，文帝才分最大的齐国为六，听取袁盎的建议分淮南国为三。（ 约此时贾夫人次子中山靖王刘胜出生）

43岁： 公元前163年（文帝十七年）文帝后元元年，汉文帝得玉杯，刻曰“人主延寿”，改元。张苍因政见不同而自动引退。（约此时袁盎被调任陇西都尉，王娡、王皃姁两姐妹入宫）

44岁： 公元前162年（文帝十八年）文帝后元二年，代王刘参薨，张苍免相位，立御史大夫申屠嘉为相。周亚夫袭父侯位（约此时王娡生下长女平阳公主）

46岁： 公元前160年（文帝二十年）文帝后元四年，老上单于死。（约此时申屠嘉玩汉文帝弄臣邓通，王娡生下次女南宫公主）

48岁： 公元前158年（文帝二十二年）文帝后元六年冬，匈奴三万人入上郡，三万人入云中。周亚夫军细柳。（约此时王娡生下三女隆虑公主）

49岁： 公元前157年（文帝二十三年）文帝后元七年，汉文帝驾崩，太子刘启即位，薄氏为皇后。

50岁： 公元前156年（景帝元年）景帝前元元年，王娡生下刘彻，袁盎被罢官。

51岁： 公元前155年（景帝二年）景帝前元二年冬，刘武入朝，景帝口误语梁王帝位，窦婴解围，申屠嘉呕血而死，薄太皇太后薄姬死。（约此时王皃姁生下长子刘越）

52岁： 公元前154年（景帝三年）景帝前元三年，吴楚之乱爆发，程姬子刘非年15岁，有勇力，上书自请击吴，被任为将军，吴破，徙为江都王。被窦漪房子刘武、侄窦婴与细柳将军周亚夫平定，晁错因当时形势的原因被杀。（约此时王儿姁生下次子刘寄）

53岁 ： 公元前153年（景帝四年）景帝前元四年，立20岁的刘荣为太子，4岁的刘彘（即刘彻）为胶东王。这时，景帝的姐姐长公主刘嫖，在屡次向皇帝弟弟进献美人后，又打起了新太子的主意，于是为13岁的女儿阿娇向栗姬请求联姻。栗姬对长公主一而再、再而三的进献美人本就不满，也清楚刘嫖见风使舵的贪婪本性，于是断然拒绝。 刘嫖十分恼火，转而来讨好王娡王夫人，要把女儿许配给她的儿子、当时四岁（古代按虚岁计算）的胶东王刘彻，同时19岁的次子陈蟜娶王娡的三女儿6岁的隆虑公主为妻。（约此时王儿姁生下三子刘乘）

54岁： 公元前152年（景帝五年）景帝前元五年，丞相陶青有病退职，景帝任命周亚夫为丞相。（约此时王皃姁生下四子刘舜）

55岁： 公元前151年（景帝六年）景帝前元六年，王娡的妹妹王皃姁死，薄皇后被废。

56岁： 公元前150年（景帝七年）景帝前元七年，废23岁的刘荣，窦漪房再提立刘武储君，罢了官但心系国家的袁盎却妙语说服窦漪房，窦漪房不再提立刘武，汉景帝果断立金屋藏娇的刘彻为太子，刘武知道后杀袁盎，袁盎死，景帝知道后兄弟间有了更大间隙，在窦漪房的调和下此事不了了之，郅都晋升为中尉。

58岁： 公元前148年（景帝九年）景帝中元二年，25岁的刘荣死，窦漪房恨郅都，郅都被贬边疆。

59岁： 公元前147年（景帝十年）景帝中元二年，薄皇后薨，葬长安城东平望亭南。

62岁： 公元前144年（景帝十三年）景帝中元六年，刘武病逝，窦漪房怨刘启。

63岁： 公元前143年（景帝十四年）景帝后元元年，景帝为太子刘彻拔刺，细柳将军周亚夫死。

65岁： 公元前141年（景帝十六年）景帝后元三年，汉景帝驾崩，武帝即位，程不识为长乐卫尉，李广为未央卫尉。

66岁： 公元前140年（武帝建元元年）武帝用赵绾、王臧开始新政。

67岁： 公元前139年（武帝建元二年）由于侵犯了宗室利益，赵绾王臧下狱自杀新政挫败，建元革新以窦漪房的胜利告终。

68岁： 公元前138年（武帝建元三年）派遣张骞出使西域。

69岁： 公元前137年（武帝建元四年）汉武帝扩修上林苑。

71岁： 公元前135年（武帝建元六年），窦漪房七十一岁病逝。

注：《汉书外戚传》中记载孝文窦皇后于武帝元光六年（前129年），于窦太后75岁去世，称窦后立五十一年（公元前180年-129年），有待考证。

电视剧《汉武大帝》中，窦太后由归亚蕾饰演，并给其起名漪;在电视剧《美人心计》中，窦太后由林心如饰演，并给其起名窦漪房。这是民间传其名为窦漪之因，但《史记》和《汉书》中并没有记载她的名字。唐代司马贞所撰《史记索隐》称：皇甫谧云名猗房。（古代女子闺名一般不流传下来）

年份

影视剧名称

扮演者

林心如版窦漪房

2010年电视剧《美人心计》，改编自 瞬间倾城《未央·沉浮》。西汉初年，幼年时期的窦漪房(原名杜云汐)因母亲卷入后宫斗争被追杀，母亲跳 崖自杀，只好投奔舅舅舅母。长大后误打误撞被选入宫为奴成为佳人子。 她设计将周采女生的儿子换给吕后的外孙女—皇后张嫣，吕后欣赏她的聪明能干，以赐婚为名派往代国监视刘恒母子。为天下苍生不再受苦，也为吕后能更信任她，漪房提议刘恒以修陵寝为名秘密练兵，令所有人都觉得她是祸水。只有刘恒始终相信她并封后，夫妻俩走过一个又一个难关，终于成就千秋大业。　母仪天下的她发现，拥有权力的同时感情却在渐渐流逝，她努力挽回丈夫的心，阻止儿子们互相残杀，运用女性独特的手法化解了一次又一次的危机，并且为西汉创立了历史上有名的文景之治。她的名字也载入史册，为后人所称颂。

陈莎莉版窦漪房

汉景帝当朝，太子刘彻私自出京，到厌次城参加一年一度的“猎兔大会”。他的亲信张汤、郭舍人、灌夫、李陵都是和他年纪相仿的年轻人，名为君臣，情同手足。太子的祖母窦太后密谋废掉太子另立储君，对此故意充耳不闻。却密告厌次侯暗中监视太子，取其把柄。在猎兔会上，太子等人巧遇降服烈马的秋婵和料事如神的算卦先生东方朔，惊叹人杰地灵。东方朔更是算出太子三日之内必有牢狱之灾。太子偶遇一女子而牵挂不已，郭舍人打听到此女子是名妓念奴娇并带太子偷偷去海棠院里见识。不料却与厌次侯之子刘义争风吃醋，险些遭其毒手。

2001年10月，窦皇后陵墓被盗，大量陪葬陶俑被盗墓贼出售，其中6件被偷运出境，并将于2002年3月20日在纽约索斯比拍卖行拍卖。闻讯后，中国国家文物局、外交部与美方进行了大量交涉，索斯比才撤拍了这6件国宝，并于2003年6月将这6件陶俑归还中国。