李恒昌：作家、评论家、摄影家。山东泰安人。

姓名：李恒昌

性别：男

籍贯：中国.香港

民族：汉族

生日：1960年8月12日

身高：172CM　今年51岁的李恒昌先生居住在香港九龙，他自少年时始练咏春，到今已二十六寒暑。说起李先生的师父，他就是已故咏春大师，素有“咏春讲手王”之美誉，原任香港咏春体育会主席的黄淳梁先生。李恒昌小时候在学校读书之时，就非常喜欢拳术。当时的黄淳梁已名震香港。喜好拳术之人岂有不知黄师威名之理？据李恒昌回忆，当时大年级的同学中，就有很多人向黄习拳。因此，他对黄印象很深刻也很崇拜。今日李恒昌之咏春技虽已达精纯，但回顾往昔，更能了解李如何由一求知少年而成为咏春高手的。

拜师黄淳梁

前面说过，李恒昌自上学之时便极为崇拜黄淳梁，待到他在威灵顿书院读书时，就下定决心欲拜师学武，黄自然成为他拜师的唯一目标。据他言，他当时认为教练咏春，没人能好得过黄淳梁。于是他便去教拳的地方去投师。谁知历来“好事多磨”，他去之后方知黄早已搬走。他失望至极，顿失习武之心。到后来，日渐忙于事业，渐将求学之事搁置一旁。谁知世事贵缘，一日，他与同事说及拳术，深谈之下，他欣喜万分。原来此位同事正是黄淳梁门人。于是，便顺理成章的拜师黄淳梁。了却了他多年来的心愿。

李恒昌拜师黄淳梁之后，每日苦练咏春。二十余载磨练，尽得黄淳梁真传咏春精髓。 咏春入门首习拳套当为小念头。据李恒昌忆起习拳当年，他小念头一练三载有余。直到练至黄师傅满意之后，方得传单双黐手及寻桥。为练好黐手，长时苦练之中偶有失误，竟被同门一记日字拳法将门牙全部打落。各位，从此中不仅可以看出李习拳之诚之苦，亦不难看出手之狠重，同门师兄间对拆竟如此，何况对敌一搏之时？咏春之练，除小念头、寻桥、标指基本拳套外，尚有单双黐手、转马、退进马、木人桩法、六点半棍、八斩刀种种。习咏春之苦，非外人所能知晓，为练得真切。李恒昌按黄淳梁所传。加紧练习沙包、木人桩、对拆诸法，每日练得包、桩血迹斑斑，周身似散架一般。如此多年，方得咏春之秘。因此，凡有兴趣志向咏春朋友，投师入门，能否吃得如此苦痛，可需仔细端详。以免拜师习武梦想变为现实之后反欲逃之夭夭。

李恒昌之咏春拳法，练得很传统，几乎没有一点杂质，从他身上完全可以反映出咏春的真实风格特点。 咏春同道，常试将拳手区分为“力霸”和“灵巧”两种。李恒昌恰为后者。他身高172CM左右，体重140英磅，在实战中必须依靠技巧获胜。李自练习咏春后，第一次施用咏春同他人较技便大获全胜。据当时观战同事告知，同李较技者练习拳击三年，身高于李，体重也大于李30余磅。当时李拜师习咏春尚不足5个月，但出于年轻人之勇气，便欣然同他人较技。谁知一试之下，李竟依黄淳梁所传将对手打的鼻血直流，不敢再试，而李恒昌尚觉入门日短，发挥不好。

黄淳梁在香港授拳多年，不仅闻名全港，甚至远在西欧之外籍，亦闻名而至。投师黄处得学咏春。咏春同门公认黄授拳最为科学、客观。他熟知咏春拳学、实践经验丰富，教学开明民主，得意弟子中就有李恒昌先生。

随着时间的流逝，到了1996年，黄淳梁受中国国家体委武术运动管理中心培训部之邀，欲传艺大陆之时，李恒昌有幸与师同赴北京。8月10日北京之行，使李恒昌对黄淳梁之光大咏春思想顿悟。

黄淳梁传授咏春多年越到后来，越感到咏春在港难有发展之机，如此下去，难免咏春真传反会流至西欧诸国。依黄之见，咏春一定要在中国发展。为此他临终前三个月，尚在北京传艺。李恒昌先生谈到这些时说：“作为他的门人，我们有责任把咏春带回中国，咏春是中国五千年文化的产物，应该在中国发扬光大！他继承师父遗志，联络同门，共同发展咏春，意在早日实现黄黄淳梁师父咏春之花遍开神州大地遗愿。 1997年4月间，他承颂师父遗嘱，亲往中国陕西、广州等地教拳。1997年12月在香港创立咏春拳学研究会，以纪念恩师黄淳梁，并继续发扬一代宗师黄淳梁所传之优秀中华技击武学——咏春拳学。

培育新一代杰出精英人才，发扬武之高尚品格及修养。 同年，他又分别在广州华南师范大学、广东省政法警校传授咏春拳学，并培养出一大批优秀学生。

李恒昌师傅为了进一步肯定与发展咏春拳学，一九九八年三月三日已是38岁的他参加了香港新伊馆举行的名为“世纪之战第三战”的国际自由搏击大赛，并在擂台上以精湛的咏春技艺大获全胜。随着时间的推移，咏春拳学研究会也以超前的速度日益壮大起来。为了更好地推广咏春拳学，李恒昌更名为“中国咏春拳学总会”，并在网上声明。

深圳罗湖区东门李恒昌师傅在大陆开设第一家自己的教学室，集传统教学、专业教练员教学、段位教学。

李恒昌先生于1997年创立中国咏春拳学总会,任中国咏春拳学总会会长,国家中国武术七段。李恒昌先生是当年 李小龙的授业师兄黄淳梁的关门弟子，是叶问大师咏春支流的正统传人，是中国咏春拳学第八代传人。拥有二十余年的教学和比赛经验，曾在香港数所大学及国内数所大学授课讲学和担任多个咏春拳学会顾问及导师，并获一届港岛自由搏击冠军。李恒昌先生现在是国内、外享有盛名的咏春拳学家，内地很多慕名拜师求学者因其身在香港而却步。1996年国家体育总局首次推广咏春拳学，就是李恒昌会长亲自示范，由其恩师黄淳梁先生主讲。李先生长期致力专门研究咏春拳之拳学理论、训练法，是国家咏春拳段位考核制度制定的主编人。

1981年： 投师学艺，师承黄淳梁，至今参与传统武术训练及教授近三十年

1996年： 应中国国家体育总局之邀，随师远赴北京协助策划1996年全国咏春短训班

1997年： 创立中国咏春拳学总会；于香港及广东省设班弘扬中华武术文化

1998年： 曾先后任教于广东省司法警校及华南师范大学

参与世纪之战第三战自由搏击大赛，赛果 - 胜

1999年： 中国西安武道研修总会礼聘为咏春拳学特邀指导顾问

2000年： 接受香港亚州电视台儿童节目专访

2001年： 赴海南武警总部教授拳艺

2002年： 接受日本NHK电视台专访

受香港成报之邀，于报内教授咏春拳学30课

2003年： 接受台湾三立电视台专访接受中国中央电视专访

受香港无线电视台之邀，主持15辑教授咏春拳学节目

担任咏春拳学竞技比赛总裁判

2004年： 首名香港人于首届世界传统武术节论文项目夺得奖项

担任首届全国武术功力大赛应邀担任特邀表演嘉宾

2005年： 担任香港英国梅花桩竞技友谊赛总裁判

2006年： 于第二届世界传统武术节论文项目夺得一等奖

举办大专联校梅花桩竞技比赛

2007年： 被邀请为「长师杯」中国长春首届武术博技精英赛的技术委员会代表、仲裁委员会会员、中国香港代表队领队及组委会副主席

2009年：参与中国武协武术段位制《咏春拳》段位技术教材编写和演示。

中央电视台教学《咏春拳搏技》