马特·波莫1996年毕业于克莱因高中。
2001年毕业于宾夕法尼亚州匹兹堡的卡内基梅隆大学，获艺术学士学位。毕业后搬到了纽约，参与舞台剧院的戏剧演出。
2001年至2004年他参演了电视剧集《指路明灯》及《神秘召唤》。2006年他本是电影《超人归来》中超人Clark Kent 的第一人选，但在换了导演后，角色最终落入布兰登·罗斯手里。这年他在电影《德州链锯杀人狂前传》中饰演Eric，引起广泛关注。
2007年，他在ABC电视剧《致命旅行》饰演一位亡命天涯的耶鲁大学生。同年，他还在《超市特工》中饰演CIA特务Bryce Larkin。
2009年，他在USA电视台的刑侦电视剧《妙警贼探》中饰演男主角Neal Caffrey，一举成名，剧中性感雅痞的形象深入人心，他也获得了人们的喜爱，成为美国电视剧里经典的美男子。同年《人物》杂志将他评选为“最性感新星”。《妙警贼探》共第六季，于北京时间2014年12月19日完结。
2011年，他参演了电影《时间规划局》与《魔力麦克》。他在《魔力麦克》中大胆饰演脱衣舞男的角色，该剧于2012年6月29日上映。
2012年，他与布拉德·皮特、乔治·克鲁尼等出演百老汇舞台剧《第八号提案》，剧中他和马修·莫里森扮演一对同性伴侣。同年，他还献声《欢乐合唱团》获唱杜兰乐队名曲，并在该剧中客串了第15集《老大哥》。同年11月，他拍摄了电影《冬日的故事》，他在剧中饰演男主角Peter的父亲，该片于2014年2月14日在美国上映。
2013年1月，他客串出演的《另类家庭》播出，在该剧中他作为男主角布莱恩（Bryan）的前男友华丽亮相。同年9月，他被选中在Larry Moss执导的传记片《蒙迪·克利夫特》中饰演主角蒙哥马利，该片计划于2015年上映。同年，他获选美国“电视圈百大性感男星”冠军。
2014年他在电影《平常心》中扮演一个同志时尚记者，该片讲述了上世纪八十年代的纽约同性恋人群艾滋病以及HIV携带者的生活，于5月25日在HBO电视台首映。同年凭借《平常心》中Felix一角获得美国评论家选择奖迷你剧类最佳男配角奖，并获得该年度美国艾美奖-迷你剧及电视电影类最佳男配角提名。
2015年，凭借《平常心》中Felix一角获得2015年第72届美国金球奖-剧情类/迷你剧/电视电影最佳男配角奖，并获得2015年美国金卫星奖-迷你剧及电视电影类最佳男配角提名。同年凭借《妙警贼探》中男主角Neal Caffrey一角，获得第41届人民选择奖-最受欢迎有线台男演员奖。被确定为亚马逊新剧《最后的大亨》的男主角。

2015年，凭借《平常心》中Felix一角获得2015年第72届美国金球奖-剧情类/迷你剧/电视电影最佳男配角奖，并获得2015年美国金卫星奖-迷你剧及电视电影类最佳男配角提名。同年凭借《妙警贼探》中男主角Neal Caffrey一角，获得第41届人民选择奖-最受欢迎有线台男演员奖。被确定为亚马逊新剧《最后的大亨》的男主角。
2014年他在电影《平常心》中扮演一个同志时尚记者，该片讲述了上世纪八十年代的纽约同性恋人群艾滋病以及HIV携带者的生活，于5月25日在HBO电视台首映。同年凭借《平常心》中Felix一角获得美国评论家选择奖迷你剧类最佳男配角奖，并获得该年度美国艾美奖-迷你剧及电视电影类最佳男配角提名。
2013年1月，他客串出演的《另类家庭》播出，在该剧中他作为男主角布莱恩（Bryan）的前男友华丽亮相。同年9月，他被选中在Larry Moss执导的传记片《蒙迪·克利夫特》中饰演主角蒙哥马利，该片计划于2015年上映。同年，他获选美国“电视圈百大性感男星”冠军。
2012年，他与布拉德·皮特、乔治·克鲁尼等出演百老汇舞台剧《第八号提案》，剧中他和马修·莫里森扮演一对同性伴侣。同年，他还献声《欢乐合唱团》获唱杜兰乐队名曲，并在该剧中客串了第15集《老大哥》。同年11月，他拍摄了电影《冬日的故事》，他在剧中饰演男主角Peter的父亲，该片于2014年2月14日在美国上映。
2011年，他参演了电影《时间规划局》与《魔力麦克》。他在《魔力麦克》中大胆饰演脱衣舞男的角色，该剧于2012年6月29日上映。
2009年，他在USA电视台的刑侦电视剧《妙警贼探》中饰演男主角Neal Caffrey，一举成名，剧中性感雅痞的形象深入人心，他也获得了人们的喜爱，成为美国电视剧里经典的美男子。同年《人物》杂志将他评选为“最性感新星”。《妙警贼探》共第六季，于北京时间2014年12月19日完结。
2007年，他在ABC电视剧《致命旅行》饰演一位亡命天涯的耶鲁大学生。同年，他还在《超市特工》中饰演CIA特务Bryce Larkin。
2001年毕业于宾夕法尼亚州匹兹堡的卡内基梅隆大学，获艺术学士学位。毕业后搬到了纽约，参与舞台剧院的戏剧演出。
2001年至2004年他参演了电视剧集《指路明灯》及《神秘召唤》。2006年他本是电影《超人归来》中超人Clark Kent 的第一人选，但在换了导演后，角色最终落入布兰登·罗斯手里。这年他在电影《德州链锯杀人狂前传》中饰演Eric，引起广泛关注。
1996年马特·波莫毕业于克莱因高中。