泰莉莎·帕尔墨1986年出生在澳大利亚阿德莱德市，表演是她从很小
年纪起就一直想做的事情。帕尔墨7岁时出演了一则广告，之后赢得名为《Search for a Movie Star》的选秀比赛冠军，得到的奖励包括一年的专业表演培训。
2006年她主演了电影《2H37》饰演Melody，凭借此角获得澳大利亚电影学院奖最佳女主角提名。
2007年她主演了电影《十二月男孩》，饰演Lucy。同年她还出演了电影《掠木行动》。
2008年，她主演了惊悚电影《克制》，饰演Dale。同年她还参演了电影《睡前故事》。
2010年她在尼古拉斯·凯奇主演的电影《魔法师的学徒》中饰演Becky，该片于2010年9月9日在中国上映。
2011年2月28日由她参演的电影《关键第四号》于国内上映，她在片中饰演身手了得的“第六号”。同年她参演的电影还有《今晚带我回家》和《熊孩子》。
2012年她出演了电影《希望你在身边》，饰演Steph McKinney，凭借该剧她获得了2012年澳大利亚影评人协会奖最佳女配角提名。
2013年3月22日由她和利亚姆·海姆斯沃斯主演的越战爱情电影《擅离职守》在美国上映。
2013年2月1日由她和尼古拉斯·霍尔特主演的丧尸类爱情电影《温暖的尸体》在北美公映，在片中她饰演一个与僵尸男孩恋爱的人类姑娘Julie，凭借此片获得了广泛关注。
2014年她参演了泰伦斯·马力克执导的电影《圣杯骑士》。

2014她参演了泰伦斯·马力克执导的电影《圣杯骑士》。

20133月22日由她和利亚姆·海姆斯沃斯主演的越战爱情电影《擅离职守》在美国上映；
2月1日由她和尼古拉斯·霍尔特主演的丧尸类爱情电影《温暖的尸体》在北美公映，在片中她饰演一个与僵尸男孩恋爱的人类姑娘Julie，凭借此片获得了广泛关注。

2012她出演了电影《希望你在身边》，饰演Steph McKinney，凭借该剧她获得了澳大利亚影评人协会奖最佳女配角提名。

20112月28日由她参演的电影《关键第四号》于国内上映，她在片中饰演身手了得的“第六号”；
同年她参演的电影还有《今晚带我回家》和《熊孩子》。

2010她在尼古拉斯·凯奇主演的电影《魔法师的学徒》中饰演Becky，该片于9月9日在中国上映。

2008她主演了惊悚电影《克制》，饰演Dale；
同年她还参演了电影《睡前故事》。

2007她主演了电影《十二月男孩》，饰演Lucy；
同年她还出演了电影《掠木行动》。

2006她主演了电影《2H37》饰演Melody，凭借此角获得澳大利亚电影学院奖最佳女主角提名。