JJ的全名是Jeffrey Jacob Abrams，出生于1966年6月27日的纽约，和斯皮尔伯格一样是犹太人，是著名的美国电影、电视制作人、剧本作家、导演、演员以及原声作曲家。当他还是个8岁的小男孩儿时，祖父带他去参观环球影城(Universal Studios)。自那时起，他便对光影世界着了迷，也许很稚嫩，但是他还是完成了几部学生时代的电影作品，甚至赢得了一些奖项和肯定。 

　　JJ的父亲是电视制作人Gerald W.Abrams，母亲是制作人Carol Abrams，自小成长在LA的他也受到了父母工作环境的熏陶。他之后重回纽约，在富人区布朗士区（Bronxville）就读学费贵得吓人的莎拉·劳伦斯学院（Sarah Lawrence College）。 

私人生活 

　　JJ的妻子名叫Katie McGrath，是个十分有魅力的高挑美女，他们已经结婚10多年了。两人相识于1994年的一次晚宴派对上，JJ本来约了别人，不过因为遇见了Katie，于是他做了一件他最擅长的事——编了个故事，骗得了和Katie约会的时间。如今，他和Katie已经有了3个孩子，两个儿子August和Henry，一个女儿Gracie。一家人幸福地住在加州Cape Cod岛上的一所有四间卧室的房子里，JJ还拥有自己的录音室。

职业生涯 

　　良好的出身，良好的教育，但是这个头脑中充满奇思怪想的小孩并没有选择去当律师或者牙医，他爱上了电影，总是想用他的Super 8摄影机拍点儿什么。当年初出茅庐的他，名字便和影已经如今影视圈响当当的人物联系在一起。他的故事第一次被采用。便是大二那年，和Jill Mazursky一起撰写了一部电影的前制论述(*注)，被制作公司Touchstone Pictures购买，成为电影《错转乾坤，时来运转》的故事基础。这也是JJ第一部被制作出来的电影，由詹姆斯·贝鲁什&查尔斯·格罗丁主演。之后，他的剧本《关于亨利》(Regarding Henry)、《天荒情未了》(Forever Young)也都反响不俗，并且能够合作到《毕业生》导演迈克·尼科尔斯、《13号星期五2》导演史蒂夫·迈纳，以及好莱坞老牌儿男星哈里森·福特和梅尔·吉布森，这对那时的JJ来说就像做梦一样。 

　　在1998年，JJ与杰瑞·布鲁克海默以及迈克尔·贝合作了《绝世天劫》，这部影片虽然被NASA痛批荒谬，不过对于初涉大荧幕的贝导和JJ来说，影片一流的视效音效以及典型暑期大片的感官刺激力还是让它在票房上获得了肯定。在观摩了杰瑞·布鲁克海默的工作之后，JJ也从这位大制作人身上学到了许多电影圈的权利规则。JJ的导演处女作便是由汤姆·克鲁斯主演的《碟中谍3》，2009年的大片《星际迷航》则让大家真正认识到了他的导演功力。 

　　同样在1998年，JJ也开始进军电视圈，子承父业，踏出了电视制作人的第一步。事实证明，在电视圈的成功确实成为其迈入好莱坞前排势力的基石。《幸福》(Fecility)曾经在CW的前身The WB Network播出了4季，他和《科洛弗档案》导演马特·里夫斯(Matt Reeve)是该剧的联合主创。他成立了自己的制作公司Bad Robot Productions-坏机器人，自此一发而不可收拾，制作了《双面女间谍》、《迷失》、《最后的单身汉》、《危机边缘》、《六度分离》等多部或经典或热播或万众期待的新老剧集，以及《星际迷航》、《科洛弗档案》、《超级8》、《碟中谍4》等多部电影。 

　　另外，JJ一直都对影视作品的主题音乐情有独钟，他的第一份涉足于电影圈的工作是他年仅16岁时，为恐怖片《黯夜之兽》配乐。《双面女间谍》、《迷失》、《危机边缘》的开场主题音乐都出自他手。

J·J·艾布拉姆斯英文名：J.J. Abrams
性别：男
国籍：美国纽约
籍贯：美国纽约
出生日期：1966-06-27
年龄：53
职业：音乐、演员、编剧、制作人、导演
身高：170cm
星座：巨蟹座
血型：B型
人物关系：艾布拉姆斯的妻子是凯蒂·麦克格拉思Katie McGrath，两人共育有两个儿子August、Henry和一个女儿Gracie。他们一家定居在加利福尼亚州Pacific Palisades.

《灾难艺术家》《史蒂文·斯皮尔伯格》《环药房自行车赛》《For the Love of Spock》《约翰·奥利弗上周今夜秀》《美剧大佬》《迷航国度》《工业光魔创造不可能》《孽迷宫》《六度分离》《关于亨利》