高中学习成绩优异的方静放弃了保送北京外国语大学英语系的机会，与上千名各路好手经几番角逐最终入读北京广播学院播音系，如果不是因为喜欢是很难做出这样的选择的，毕竟播音员远没有这么风光。但是方静却说在做主持人之前其实不知道主持人究竟有什么意思，也许是从小唱民歌给她的一副好嗓子将她带进了这个行当，她直到上了大学才知道将来很有可能要当主持人了。十年后，当有人问到：“你认为在30年后的某一天，你还会自信地说一句：我永远热爱主持吗？”方静的回答却是：“我想我会，尽管30年后也许我已经成了一个老师，或是做别的事，但是不管我在做什么，我想主持这个职业，是我非常热爱的。”作为一名主持人，方静认为热爱这门职业，这就是她最大的优势。不因喜欢而选择，却因热爱而执着，“我选择自己的这个职业完全是盲目的，工作之后才知道这是一个非常神圣的职业，值得你用一生的时间，用一生中的每一天去学习和工作”。

在中央电视台首次72小时直播报道——香港回归报道和人类进入新纪元全球直播报道中，分别担任总主持人和中国区总主持人。曾应邀在哈佛大学、福克斯新闻台作访问学者和亚洲新闻分析员。“非典”肆虐时，毅然提前回国，参与非常时期的报道。以深厚的知识功底，清新的主持风格，深刻的分析评论，务实的工作作风，赢得观众的喜爱，走出了一条从播音员到主持人成功转型之路。作为青年志愿者形象大使，义务主持公益晚会和活动近百场，并行程数万公里，赴贵州等地看望志愿者和困难群众，设立方静专项助学奖学金，使上百名失学儿童重返校园。获国际华语主持人金奖、中国播音主持作品奖、彩虹奖等。2013年初，首度转型担任中国教育电视台纪录片解读类栏目《静观》的制片人。

2015年12月6日下午15:12，微博名为“陶景洲”的网友称前央视女主持人方静去世，当天下午18:25媒体人刘春在微博称其获知一位央视前同事病逝于台湾，胃癌转肝癌，年仅44岁。随后从方静亲属治丧小组的讣告中证实，方静于2015年11月18日上午10点26分因癌症医治无效去世，年仅44岁。[2]

“精诚所至，金石为开”是方静的人生格言。在播音系同学和电视台同事的眼中，方静一直是一个对自己要求很高的人，对自己的理想有着不懈的追求。在中文节目主持人当中方静的英文水平是相当好的，甚或不逊于某些科班出身的英语节目主持人，没有人要求她一定要具备优秀的英语听说能力，但她自觉这是必备的素质之一，于是便长期不间断地苦练。方静挺着急自己的英语始终没有用上，“因为你投入了很多经历学习，我如果把它扔了，就觉得我以前的时间和精力都白费了，所以就接着往下学吧。后来对于我来说也找到了一种比较好的方式，学英语不单单是学语言了，比如说我可以看CNN，可以听广播，同时也了解一些新闻事件。在这个过程中，一边强化自己的英语，一边开阔了视野。我当然希望有这个工具可以很好地用在工作中，但是学英语不单单是为了工作，它能使你有很多其他方面的收获。”机会总是光顾有准备的人，她出现在《国际观察》的主持中，一个向来由英语很好、对国际问题有相当研究的水均益独自主持的节目，这无疑是对她的肯定。
工作忙碌，方静仍然没有放弃充实自我的机会，她曾用业余时间在北京大学进修，在选择研究方向时，却选择了社会学的研究生课程，在大学的时候就喜欢看社会学方面的书的方静认为，新闻学和社会学本是一家，有渊源。至于说到她是如何做到工作、学业样样出色的，方静再次展开一脸盎然的笑意：“说真的，我是一个完美主义者，我希望在力所能及的范围内尽量做好每件事。年轻时，我要倾力工作、学习，将来在事业上能有所成；而后半生，我会给自己留出二十年的时间，好好享受生活：听古典音乐会、看画展、旅游等等，做一切我曾期望有时间做的事！”
谈到对自己未来的期望和打算，方静说：“因为我总是去做一个已经形成自己固定风格和收视群的节目，我总是面临着别人对我的裁判是像还是不像，我从业以来最大的幸福是总是能够做一些优秀的名牌栏目，无论是《中国新闻》 、《东方时空》，还是《焦点访谈》、《国际观察》，但是最大的痛苦是从来没有做过一个让我自己来确立它的风格的节目。”未来的荧屏我们期待着一个精彩的个性方静，一个知性的主持方静。

2013 初，首度转型担任中国教育电视台纪录片解读类栏目《静观》的制片人。

2015年12月6日下午15:12，微博名为“陶景洲”的网友称前央视女主持人方静去世，当天下午18:25媒体人刘春在微博称其获知一位央视前同事病逝于台湾，胃癌转肝癌，年仅44岁。随后从方静亲属治丧小组的讣告中证实，方静于2015年11月18日上午10点26分因癌症医治无效去世，年仅44岁。