李小冉，女，青年演员，北京人。曾经跳过9年的民族舞，毕业于北京舞蹈学院。她是当年北京舞蹈学院在北京地区录取的唯一学员。凭借《象雾象雨又象风》、《别了，温哥华》等电视剧成名。

农历生日：丙辰年四月初十
出生地与籍贯：北京市
血型：B型 李小冉影视剧作品
祖籍 ：北京市
李小冉 属相 ：龙
星座 ：金牛座
身高：168cm
体重 ：48kg
家庭成员 ：爸爸 妈妈
少女时代 ：1986年至1993年 北京舞蹈学院学生
出道时代 ：1993年至1996年 东方歌舞团演员
喜欢的宠物：长颈鹿 北极熊 狗
喜欢的颜色 ：灰色和绿色
喜欢的食物 ：素食
喜欢的歌星：陈奕迅
爱好：看DVD、睡觉,打游戏.
经纪公司：北京星美千易文化经纪有限公司
圈内好友：陈坤、陆毅、孙红雷、杜淳、谢娜、何炅、邓超、隋俊波、姚晨、应采儿、杨幂，陈辰
、廖凡、 李亚鹏、王珞丹、刘烨、高圆圆、钟汉良、朴海镇、叶倩云、刘恺威、潘虹、李明启、李静、董洁、潘粤明、林好、方中信、惠英红、吕良伟、冯巩、濮存昕、李泉、倪虹洁、宋佳、邵兵、李霞、陆川、秦昊、李保田等

1986年至1993年 北京舞蹈学院学生　1993年至1996年 东方歌舞团演员
如今娴熟恬静，气质非凡的的李小冉曾经跳过9年的民族舞，毕业于北京舞蹈学院。她是当年北京舞蹈学院在北京地区录取的唯一学员，命运给她天赋。却不给她兴趣，14岁时，她曾要求退学，最终在老师的苦留和父亲的威吓下，不了了之。直到17岁毕业，进入东方歌舞团工作，自由才失而复得。那两年，小冉随团各地演出。结交二三挚友，压抑感荡涤干净。1996年，歌舞团开始裁员。仿佛曲终人散，独独落下她。体味物是人非，次日，小冉走进领导办公室，送上了简短的辞职信。她爽快地放弃从前，包括优厚月薪，只想改变预定结局。
在东方歌舞团时，小冉曾经接拍过几则广告。出色的外形让戏约接踵而来，她一概推掉。自己根本没学过表演，而且习惯了简单生活。跻身娱乐圈，心里别扭。之后，在《保镖》中李小冉演女18号，总共才露过两面。就这点儿戏份，因为首次演戏，旁人冷淡，小冉也弄得手忙脚乱。李小冉正式进军影视圈，疯狂接戏。从1997年到2000年，她从这个电视剧蹦到那部电影，几乎不得空闲，但是声名鹊起好像总是别人的事儿。能笑能哭就有人捧场。也有不少报纸批评李小冉总接拍港台剧或者“滥戏”之类的，小冉以沉默应对。2004年，李小冉拍摄了惊悚片《天黑请闭眼》。2006年，李小冉出演最新功夫大片《龙虎门》，她饰演的罗刹女则是一个直来直去、敢爱敢恨的女子，最后为救心上人搭上了性命。2006，李小冉的另一部作品是唯美的《植物园/植物学家的女儿》。影片一出就立刻被很多人所青睐。就这样渐渐的，小冉凭借自己的不懈努力和对梦想的执着追求终于成为了演艺圈里一颗最亮的星星!被越来越多的观众所喜爱，同时，也对这个天资聪慧，拥有美丽外表和独特气质的女孩充满新的期待！
她参加了2011年春节联欢晚会，饰演小品《午夜电话亭》女一号。

2015年
《我的老婆大人是八零后》饰 汪小鹿（合作演员：杜淳、张嘉译、于明加）
《追击者》饰 傅云（合作演员：朱雨辰、罗嘉良、于和伟）
《毕业歌》饰 桑霞（合作演员：王耀庆、付辛博、文咏珊）
2014年
《姐妹兄弟》饰 唐小雪（合作演员：朱亚文、曾黎、冯雷）
《富滇风云》饰 杨映真（合作演员：潘粤明、高一玮、徐敏）
《激战》饰 关颖（合作演员：徐佳、刘晓洁、谭凯）
《大河儿女》饰 叶飞霞（合作演员：陈宝国、印小天、张歆艺）
《大丈夫》饰 顾晓珺（合作演员：王志文、俞飞鸿、韩童生）
2013年
《风筝》饰 林桃（合作演员：柳云龙、罗海琼、张檬）
《独有英雄》饰 粉蝶（合作演员：周一围、薛佳凝、包贝尔）
《今夜天使降临》饰 林婷（合作演员：马苏、刘涛、姜晓冲）
《莲花》饰 莲花（合作演员：吴越、王奎荣、戚九洲）
2011年
《钱多多嫁人记》饰 钱多多（合作演员：朴海镇、邵兵、黄小蕾）
《春暖花开》饰 叶晓薇（合作演员：赵峥、潘虹、李明启）
2010年
《来不及说我爱你》饰 尹静琬（合作演员：钟汉良、谭凯、孙玮）
《阴丹士林》饰 姜云静（合作演员：严宽、袁泉、杨奇鸣）
《南下》饰 周玉（合作演员：杜淳、印小天、刘之冰）
2009年
《故梦》饰 汪莲君（合作演员：罗海琼、陈坤、胡可）
《军医》饰 郭三妹（合作演员：邓超、张嘉译、马雅舒）
《赖布衣传奇》饰 兰馨公主（合作演员：黄少祺、蔡君茹、王美雪）
《人间情缘》饰 秦倩（合作演员：邓超、范冰冰、宋春丽）
2008年
《凤穿牡丹》饰 郁无瑕（合作演员：刘恺威、应采儿、李子雄）
《夜幕下的哈尔滨》饰 卢秋影（合作演员：陆毅、周杰、许还幻）
2007年
《家》饰 钱梅芬（合作演员：陆毅、黄磊、郑国霖）
《功勋》饰 卓越（合作演员：柳云龙、马精武、张蓓蓓）
《为爱结婚》饰 陆弥（合作演员：李亚鹏、张嘉译、潘雨辰）
《想飞》饰 张湘（合作演员：印小天、立威廉、张铁林）
2006年
《薛仁贵传奇》饰 张美人（合作演员：保剑锋、张铁林、金巧巧）
《七剑下天山》饰 纳兰明慧（合作演员：赵文卓、王学兵、吕良伟）
2005年
《金茂祥》饰 徐小曼（合作演员：黄少祺、陈怡蓉、沈晓海）
2004年
《哭也不流泪》饰 梅苑（合作演员：黄海波、王姬、杨立新）
《天桥的童话》饰 蓝妮（合作演员：曾志伟、于小伟、何润东）
《可可西里》饰 马二姐（合作演员：王学兵、于荣光、胡悦）
《白屋之恋》饰 童蕾（合作演员：何润东、牛萌萌、袁泉）
《凌云壮志包青天》饰 兰如是（合作演员：王学兵、聂远、范冰冰）
《巴哥正传》（合作演员：巩汉林、金珠、虞梦）
2003年
《大清洗冤录》饰 魏绮荃（合作演员：翁家明、黄文豪、何中华）
《逆水寒》饰 息红泪（合作演员：张智霖、钟汉良、于娜）
2002年
《刺虎》饰 古秀兰（合作演员：吕良伟、罗海琼、巍子）
《别了,温哥华》饰 杨夕（合作演员：陈坤、姜武、廖凡）
《家变》饰 柳梦（合作演员：宋春丽、杜雨露、郭涛）
《流氓太医》饰 雷蕾（合作演员：孙耀威、罗海琼、任泉）
2001年
《爱在阳光灿烂时》饰 林心彤（合作演员：陈坤、廖凡、韩雨芹）
《皇宫宝贝》饰 玉茗格格（合作演员：邵峰、卓凡、寇振海）
《生命因你而美丽》饰 易无花（合作演员：高鑫、邵兵、李晨）
《金蚕丝雨》饰 独孤凤（合作演员：吴京、何美钿、沈晓海）
2000年
《浪迹天涯》饰 陶剑秀（合作演员：吴若甫、张明健、咏梅）
《像雾像雨又像风》饰 安琪（合作演员：陈坤、陆毅、罗海琼）
《白日》饰 黄序萍
1999年
《绿色婚礼》（合作演员：佟大为）
1998年
《达摩祖师》饰 莲儿（合作演员：吕良伟、杨丽菁、蒋勤勤）
《还看今朝》饰 胡欣
1997年
《来来往往》饰 戴晓蕾、时雨蓬（合作演员：濮存昕、许晴、吕丽萍）
《双凤奇案》饰 秋菊（合作演员：曹颖、鲍国安、盖丽丽）
1996年
《保镖之翡翠娃娃》1996饰 慕容白（合作演员：何家劲、叶童、黄文豪）

2013年
《爱情不NG》饰 吴迪（合作演员：余少群、钟欣桐、苏见信）
《止杀令》饰 契丹女（合作演员：耿乐、余少群、朴艺珍）
《夜莺》饰 任倩影（合作演员：李保田、秦昊）
2012年
《花漾》饰 甄芙蓉（合作演员：言承旭、陈妍希、陈意涵）
2011年
《一夜未了情》饰 顾婷（合作演员：方中信、周海媚、丁勇岱）
《武侠》饰 徐百九前妻（合作演员：甄子丹、金城武、汤唯）
2010年
《无人驾驶》饰 常青（合作演员：刘烨、高圆圆、陈建斌）
《东风雨》饰 郝碧柔（合作演员：柳云龙、范冰冰、竹本孝之）
2008年
《过界》饰 李小安（合作演员：郭涛、郑则仕、小类）
2006年
《植物学家的女儿》饰 陈安安（合作演员：Nhu Quynh Nguyen、米兰妮·让帕诺米）
《龙虎门》饰 罗刹女（合作演员：甄子丹、谢霆锋、余文乐）
2004年
《天黑请闭眼》饰 艾莲（合作演员：王志文、吴倩莲、张耀扬）
2002年
《天使不寂寞》饰 叶繁（合作演员：郭涛、陶虹、解小东）
《凶宅幽灵》饰 张爱秋（合作演员：聂远、牛飘、姚芊羽）
2000年
《谁让咱们是亲戚》饰 露露（合作演员：马跃、李艳秋、谭峰）

李小冉还是东方歌舞团的一名舞蹈演员，被陈坤推荐参加演出了《像雾像雨又像风》。然后把时间定格在十年前的“安琪”上，那时的美丽有种纯净的辨识力。而后，当年的恩师赵宝刚导演把她扔到顺义的影视基地。磨练她当时还有点欠缺的演技，李小冉倒是平静。在没有绯闻就没有关注的“明星时代”，她却乐得给自己一片安静的栖息地。2008年《夜幕下的哈尔滨》、《凤穿牡丹》李小冉算是来个华丽转身卷土重来，而2009年的谍战影片《东风.雨》，也许会有一个属于李小冉的时代到来，但她却希望能有机会休假几天，不要这么玩命地工作。本来准备放一个长假，但接到一个好剧本，马上又要开始漫长的拍摄。看惯了李小冉“贤良淑德”的女性形象，以为她本身就是不折不扣的淑女。 李小冉的演艺事业可谓低调而平顺。
没有宣传炒作的大炮轰鸣开路，只是随着一部戏的播出、播完，而被大家热烈讨论然后遗忘。因为拥有无可挑剔的美貌和身材，让她成为一切重要角色的首选演员，于是她在作品中兢兢业业地扮演着。以为她对自己的外表要求极高，生活中也要美得一丝不苟，但其实，不过是T恤牛仔裤便能搞定的主。“我不会买华丽的衣服，生活中也完全不化妆。我现在太想演丑角了，就是《食神》里面的鸡姐都行，我非常希望能演一个特别拧巴的角色。当然演女强人、传统女性也很好，但我现在特别想演一些坏角色，哪怕是反串个男孩。”可是她好像总是没这个机会，找她扮演的角色总是需要她的优雅。擅长优雅的李小冉同样被公司这样保护着，以至于她所有出现在荧幕上的角色总是温柔坚强、得体大方，具备了中国传统女性的所有美德。所以李小冉定格在这样一个框框里，越想跳出去，反倒越艰难。“观念的问题！观念的问题！我现在就不愿意拍那种柔光打在脸上，把一张脸拍得美美的那种照片，那是我吗？”但那没有办法，这个美好的形象让她得到不少广告品牌的喜爱。
虽说她渴望能演出一些和以往反差大一点的角色，但经典淑女的角色一旦接了，其实也是乐在其中的。李小冉是剧组的拼命三郎，听起来夸张了点。但李小冉认真兼笃定地说，拍戏就是很危险。有一次拍戏为了做效果，片场用一个大的鼓风机吹出飞沙走石的感觉，一块中等的石头就这样从李小冉的头左侧飞过。打在旁边一块玻璃上，玻璃顿时就碎掉了。要是打在她头上，无疑就是一颗子弹，那自己就会稀里糊涂地英勇就义了。还有一次，拍《别了，温哥华》的时候，在一个欧式的建筑中，她坐在 沙发上看壁炉挺有意思的，就想过去看看，刚走过去，自己原来坐的那个沙发上面的灯突然就掉了下来……“不敢想，不敢想，这些事情想起来害怕。”说起这些诡异事件，李小冉边说边摇头，拍戏这么久，这些事情也能写出一本“灵异事件簿”，还好每次都有惊无险，因此我们不禁怀疑，常常扮演天使的李小冉的周边会不会不时地有天使飞过。
李小冉说她根本不想当明星，“我受不了别人叫我明星，如果在街上有人认出我，直接问我你是李小冉吗？或者你是演员吗？我都能接受，并且客气地回应，但如果他问你是明星吗？我就不知道该怎么回答。”李小冉说这些的时候特别诚恳，像跟自己家的亲戚唠家常。“你知道吗？”这个口头语，配上那个诚恳的表情，她真的不是明星，她就是一个以演戏为职业的人，还是个有点漂亮的女人。“我有点生错时代了，我只是想踏踏实实做个演员，选择自己喜欢的角色去塑造也挺有成就感的。很多人都说我太不会炒自己，可怎么炒？想想还是算了。我们公司从赵导开始每个人都是这样的风格，多一事不如少一事，还是歇着吧。”
李小冉在说到“剩女”的时候特地强调了一下是“剩下的剩”，这违背了一般美女剩不下的原则，但李小冉确确实实是个异类。“我跟熟人在一起挺能聊的，但我害怕见陌生人，朋友找我吃饭唱歌什么的，我都会先问一下都有谁，如果有两个名字我没听过，我就不会去。”于是，李小冉就这样剩下了，为了不剩下也曾经遭到各种“走出去”的鼓励甚至是警告，但她还是“宅”了。“我在家能一个月不出门，我有两个游戏机，换着打。放假在家一打就打到忘了时间的存在。”从某种角度上说，电子游戏的出现对于李小冉的“剩下”起到了不可推卸的“责任”。早晨睁开眼睛还没起，先拿起旁边的掌上游戏机打上一局。老爸过来叫起床一看女儿已经玩得高兴就随口说了一句“醒啦！”回答却是出人意料的：“还没呢，我先玩一局，完了再睡会。
”李小冉还像个小孩子，尽管年纪不小，但心态和心理都还处在一个小孩的童年快乐中，能玩个游戏就是小而简单的满足，生活无他，快乐而已。 现实和理想有点不对接的李小冉还是现实兼理智的！她渴望有一扇任意门，推开它就可以进入到一个全新的世界，但却不愿为这扇任意门牺牲自己内心的原则；但她希望有个阿拉丁的神灯帮助她实现几个愿望，但却不敢轻易地打开潘多拉的宝盒。李小冉有遗憾，但却最终选择用平静的心态去面对名利。她内心并不安于现状，但却选择去安于现状。“很多东西很复杂，自己无法控制”，这是李小冉的无奈。她曾经对于未来有很多希望、很多设想。但碰到种种现实状况时左右衡量，还是选择了回避。
现实有时候很残酷，知足者常乐。

第四届中国电视艺术“双十佳”评选十佳演员　2005年第十四届北京影视春燕奖电视剧女配角《别了，温哥华》
娱乐中国·2006星光大典---最受欢迎四大花旦
2007年获得首届首都优秀影视工作者荣誉称号
2008年南方盛典最佳女主角《凤穿牡丹》
福建电视台2008年度“我爱我剧”电视剧评选中，荣获“内地最受观众喜爱的女演员”奖项。
2009年《超级访问》8周年盛典活动，荣获“超级气质艺人奖”。
2009年《见证十年·娱乐大典》，获得“时尚飞跃人物奖”。
2009年第二届北京影视盛典获得“演艺突破电影女演员奖。
2010年荣获最受关注的四小青衣：李小冉、罗海琼、韩雯雯和车晓。
2010年荣获风尚权力榜年度人气之星。
2011年荣获优品四周年庆年度明星力量奖。
2011年荣获中国影响2010·时尚盛典最美经典女星 。
2011年春节联欢晚会 出演小品《午夜电话亭》，获得三等奖。
2011年搜狐电视剧互联网盛典获“最具号召力女演员”奖（来不及说我爱你）。
2011年搜狐电视剧互联网盛典获 "最佳银幕情侣”奖（来不及说我爱你与钟汉良）。
2011年度旅游盛典获得"优雅明星旅行家"大奖。
2011年风尚权力榜颁奖盛典获得“风尚魅力明星奖”
2014年尖叫2015爱奇艺之夜获内地年度最佳电视剧女演员
2014年第20届上海电视节最佳女演员（《大丈夫》）（提名）
2014年第20届上海电视节观众网络票选最具人气女演员（《大丈夫》）

凭借《像雾像雨又像风》、《别了，温哥华》等电视剧成名的李小冉，2009年7月接替日本百变天后滨崎步代言某内衣品牌。李小冉首次代言内衣品牌拍摄广告时坦言不会感到尴尬，最新曝光的一组写真照风格偏向优雅型，显得尊贵唯美。
除此之外还
代言卡莱欧珠宝
代言玉兰油化妆品
代言依爱护肤品
代言诺漫琦休闲品牌服饰
代言华歌尔内衣
代言欧美姿化妆品
代言奥帅电器
代言爵尼表

2015在海飞原著小说改编的谍战革命剧《麻雀》中特别出演“宰相”沈秋霞；
同年12月23日，李小冉主演的时尚轻喜剧《老婆大人是80后》首播，剧中饰演“作女”汪小鹿。

2012出演的电影《夜莺》并入围2013年度“新加坡影汇”的影片之一。

201102月02日首次登上中央春节联欢晚会的舞台和邵峰搭档出演小品《午夜电话亭》获得三等奖。

2010出演了由张杨导演的都市时尚爱情电影《无人驾驶》，主演刘烨在片中被两位美女高圆圆和李小冉簇拥，演绎了一段美丽热烈的北京爱情故事。

2009的谍战影片《东风雨》饰演一个既是细腻柔弱的女教师，也是大上海歌舞厅的交际花，在同伴面前，她又成为最忠诚的特工。

2008出演电视剧《夜幕下的哈尔滨》李小冉饰演的卢秋影和陆毅饰演的王一民有大量的对手戏，并在戏中谈了一场轰轰烈烈的爱情；
电视剧《凤穿牡丹》饰演郁家大小姐的小尼姑“无瑕”。

2006出演功夫片《龙虎门》饰演的罗刹女则是一个直来直去、敢爱敢恨的女子，最后为救心上人搭上了性命；
同年另一部作品是唯美的《植物园/植物学家的女儿》影片受到观众的青睐。

2004拍摄了惊悚片《天黑请闭眼》。

2002出演电视剧《浪迹天涯》饰演陶剑秀。

2001《皇宫宝贝》饰演玉茗格格。

2000出演电视剧《白日》饰演黄序萍 、《生命因你而美丽》饰演易无花；
李小冉还是东方歌舞团的一名专业舞蹈演员，被陈坤推荐参加演出了《像雾像雨又像风》饰安琪。

1999出演电视剧《达摩祖师》饰演莲儿 。

1998出演电视剧《还看今朝》饰演胡欣。

1997出演连续剧《双凤奇案》饰演秋菊 、《来来往往》饰演戴晓蕾/时雨篷。

1996《保镖之翡翠娃娃》饰演慕容白。