张歆艺分享减肥方法，日前，张歆艺半个月瘦20斤的话题引起网友热议，还有很多网友纷纷给张歆艺留言，到底要怎么减肥，随后，估计张歆艺也是看到了网友的评论了吧，大方分享了自己的减肥方法，不过更令不少人傻眼了，张歆艺分享减肥方法，暴瘦20斤的减肥方法终于公布是个狼人。

张歆艺分享减肥方法

据了解，张歆艺分享减肥方法发文称：“碳水，糖，高热量的东西能不碰就不碰，运动，好好睡觉生活规律也是必要的”，随后老公袁弘也是十分调皮评论了，袁弘作为健康顾问，举了个二姐减肥时的一个栗子，他笑称上次吃烤鸭的时候，这样的卷做了两个，一个给自己吃，一个给儿子。

张歆艺减肥方法

这样的烤鸭是认真的吗？也太迷你了吧？都没有指甲盖大，塞牙缝都不够呀！所以没有人能随随便便成功！但是这么短的时间里瘦20斤，也引发了大家不小的争议，认为很容易反弹。反弹不反弹我不知道，但是能在半个月之内瘦将近20斤，足以让舟舟敬张歆艺是一条汉子！

张歆艺半个月瘦了20斤

张歆艺还配上了一张化着精致妆容，并且美颜后的照片，其实生娃前，张歆艺就喜欢健身，相信她也会把健身这份健康事业坚持下去，并且一直保持好优美的体态的！不过，网友们想要变瘦也要遵循方法，找对适合自己的，并不能一味的乱减肥哦。