6月3日，秦岚冻龄靠医美受到网友热议，相信大家都记得秦岚在《延禧攻略》中饰演的富察皇后美貌动人，那么秦岚是如何保养自己的呢？最近在《女人30》的访谈中，秦岚自曝私下常做激光美容抗衰老，觉得这是一种很正常的护肤，并爆料圈内真正上镜的演员私下都瘦得像鬼一样，就都不好看，生活中看着正常，上镜都帮了一圈。最后秦岚不由自主感叹道“人生这十年，难道是，加了助跑器吗？希望将来中国或亚洲，有一天能接受不同年龄段不同女演员的魅力。

据台湾媒体报道，38岁大陆女星秦岚因演出《延禧攻略》的“富察皇后”爆红，冻龄美貌成为外界关注焦点。她近日接受节目专访，谈起自己维系外型的心情，同时揭露：“真正上镜的演员，私底下看都瘦的都跟鬼一样……”，发言掀起网友共鸣。

秦岚接受访谈节目《女人30》专访，同时公开自己健身的画面，身穿黑色运动服，紧身衣尽显前凸后翘的身材，满头大汗、仍在跑步机上持续运动。她坦言拍戏时一个镜头怼到脸上，就是要保持360度的完美，是审美苛刻的一个选择，“我觉得还是应该对得起观众吧，我也会经常做一些嫩肤、激光，我觉得都是正常的维护，真正上镜的演员，私底下看都瘦的都跟鬼一样，就都不好看，私下看了很正常，上镜都胖了一圈。

《延禧攻略》的富察皇后被观众形容白月光，秦岚从此洗刷恶女反派的形象，成为新一代温柔系女神。她现年38岁仍保持冻龄外型，仍感叹“其实我觉得，有皱纹也是很正常的，就像梅莉史翠普，如果她一脸一点褶子都没有，我也觉得很不正常，她的表演不生动，可能也没有那么多人爱她”，认为时间久了，总有一天大家都更注意不同年龄层女演员的魅力。

网友对秦岚的率直发言感到欣赏，“喜欢秦岚的真实，每个阶段都有每个阶段的魅力”、“只要健康都行，观众对胖瘦确实别太苛刻”、“很诚恳的话”。

一部《延禧攻略》，带火了吴谨言、翻红了秦岚。两人都迎来了事业的高峰期。在《延禧攻略》中，秦岚饰演的富察皇后可谓惊艳众人，气质颜值都是一流。而吴谨言扮演的魏璎珞，也是巴掌小脸，纤细身材，很是吸粉。

近日，秦岚在某节目中大谈娱乐圈的一些内幕，其中引起网友关注的是这样一句话。秦岚说：“大多数在镜头中好看的女星，其实在现实中都很丑，反而是电视中看起来比较胖的女星，现实中会显得好看一些！”

秦岚的这句话，被网友解读为“diss”吴谨言呢。总所周知，吴谨言在现实中，瘦到只有89斤。有偶遇吴谨言的网友表示，吴谨言真人要比电视中更加瘦小，身体简直可以用枯瘦如柴来形容，一阵风就能把她吹跑似的，感觉怪怪的，看着很不舒服。

的确，镜头中的人物，都会比实际中要显得胖一圈，所以很多女演员为了更加上镜，拼命瘦身保持镜头中的能呈现更好看的一面。而秦岚在镜头中，则显得脸有点胖胖的感觉，但在现实中，却是绝对的美人，身材也是一流。

还有蒋欣，镜头中她的大骨架堪称一些观众的噩梦，整个人在镜头中看起来也略显笨拙。幸好蒋欣有个巴掌脸，单看颜值还是不错的。但在现实中，蒋欣的身材虽然不能说是纤细，但绝不是荧幕中的那个样子。

其实秦岚讲的这些让吴谨言“躺枪”的话，并不针对某个人。秦岚希望自己讲完这些话，能让观众接受各种年龄段、各种类型的演员。如今国内女演员为了保持关注度，对自己的身材外形太过焦虑，而国外的娱乐圈，更看重演员的综合素质和演技，对身材的要求没有这么严苛。

其实演员也有发胖变老的的权利，作为观众，我们经常呼吐槽女星的身材和容颜，这对她们造成了巨大的压力，就如秦岚所说：“哪怕出现一条皱纹，一根白头发都会让她们十分的恐惧！”